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家长:高考期间中高风险区全程戴口罩,影响考生发挥怎么办?

图片说明:家长:高考期间中高风险区全程戴口罩,影响考生发挥怎么办?,。

今年,对于各位家长和高三学生而言,真的是劳心劳力。年后不能返校,使得高三学生只能在家里上网课,而我们都知道,一般家庭都是3口甚至还有爷爷奶奶,学习环境没法做到如学校那么安静,遇到自己不懂的问题也没法及时和周围的同学们进行有效的交流。上网课所以,年后这段期间复习效率肯定是大打折扣的。但是,#离高考还剩十天#,全国统考7月7日的时间已经公布,这个是没法改变的。不会因为你复习环境差,复习效果不好而中断,另外不得不提随着北京疫情的突发,使得北京地区变成了高风险区域。2020年高考时间教育部在6月19号的文件中指出,全国中高风险区域,学生在考试过程中,需要全程佩戴口罩。所以,这样一来,北京、武汉,临近北京的河北城市,大概率需要全程佩戴口罩。高考作为一名经历大大小小近千场考试的学生,我深深知道,在考场那种紧张的环境中,巴不得通风顺畅,让自己考试的心情轻松。随着必须佩戴口罩,在紧张的思考过程中,本来脑子就比较热,佩戴口罩更加令自己热气全部包裹着脸部。从我自己一个学生的角度来说,佩戴口罩考试个佩戴口罩跑步一样,都会很不舒服。一边是教育部的硬性文件,一边是口罩影响考试发挥,那该怎么办呢?我给家长和考生的建议有两条,大家可以参考一下:1、可以佩戴近期网上比较火爆的水果味口罩。果味口罩有些家长可能会担心,这种水果味口罩是正规的吗?能起到保护作用吗?我们来看看这种口罩的正规包装是什么样的。口罩包装可以从图片中看到,口罩是三层包装,中间有石棉层和市面上的安全口罩是一样的。唯一的区别是,水果味口罩的最外层,经过了水果蒸汽,让口罩在佩戴的过程中,能闻到水果的味道,给佩戴者带来心情舒适的感觉——毕竟谁不喜欢甜甜的水果味呢?相比单一的工业纱布而言!2、在有限的环境中,保持轻度的锻炼为什么在距离高考只有10天的时候,还在提锻炼呢?因为大家都知道今年高中生大部分时间都宅在家里没有时间出去,身体素质肯定不如往年自由活动时候保持的更好。如果高三学生,一旦在考前有任何身体不适,哪怕是小型感冒,自己和家长都会急得冒汗——最终影响考试发挥——非常得不偿失!学习时间比较紧,想要考生做力量型锻炼肯定是不适当的。该怎么办呢?这种条件下,胡老师建议大家可以找一款轻度的运动,既能保持身体健康,而且也能让自己考前的心情得到充分的放松。目前,最适合维持健康的运动,莫过于跳绳了。众所周知,跳绳是一项全身运动,并且由自己控制强度,你身体不太好,就可以少跳一点,你今天需要锻炼,就多跳几十个,一点问题都没有。不过胡老师建议大家,一定不要跳太多了,只要保持轻微的运动即可,因为我们的目的是让自己在高考前夕维持好的身体,最终目的是高考,我们不要本末倒置了!同时,体型家长和考试注意,选择跳绳是有讲究的,目前有专门针对学生的跳绳,所以我们千万不要选错了,把成人的直接给孩子买了。下面推荐的这一款,就特别适合高中生,高考完了,都还能一直使用,非常划得来!这款跳绳是由李宁体育公司生产的,一开始也是专门为初中生设计使用的,后来随着用户增多,逐渐在高中生中间也赢得了不少口碑。

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